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中医经络按摩 让性感美臀不再是梦_a

发布时间:2020-01-16 11:36:39

摘要:基本每个爱美女性都想拥有美丽、 、完美的翘臀,因为完美臀部的存在,不仅让你看起来光彩照人,而且能吸引异性的眼光。下面,中医经络按摩,帮你实现你性感美臀的梦想,让你活的更多姿多彩。 根据中医典籍所记载,串连穴道之 经络 ,内连脏腑、外络肢节,任何一条经络阻塞不顺,都会影响到脏腑机能的运作,反之,五脏六腑的病变或机能低下,也将会导致经络堵塞。

如何以经络指压的方式,来塑造美化臀线呢?中医专业人士介绍:基本上主要是按摩膀胱经的 八髎 穴道与胆经的 环跳 穴。

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八髎穴位于背部以下尾骨以上的 荐穴 骨孔上,顾名思义共有八个穴道。环跳穴则左右各一,各位于两侧臀部的正中间,这两个穴道针对大而扁的臀部特别有效。由于穴位位于人体背部,所以需要另一人来协助指压按摩,按摩时以指力缓缓下压,停三秒后再放松力量,每一个穴位重复八次左右,特别要注意指压的同时必须达到酸、麻、涨、痛、热的感觉,才会达到效果。

至于要改善臀部下垂的问题,很重要的一个穴道则为 承扶 。此穴道两边各有一个,位置在两片臀部臀线底端横纹的正中央。按摩承扶不但有疏经活络的作用外,且还能刺激臀大肌的收缩,经由专业人士指压五分钟后,就会有轻微抬高臀部的感觉,特别要注意的是指压扶承时要分两段出力,首先垂直压到穴道点,接着指力往上勾起,才能充分达到效果。此穴道还可治疗、、等疾病。

此外,中医专业人士表示:也可利用一个容易身体力行又省钱的运动法,来使臀线更加迷人,就是 掂脚尖走路 。采取放松脚踝的掂脚尖走路法,可以刺激脚底的涌泉穴,平日在家看电视时即可做。这个穴道攸关肾机能与女性荷尔蒙的分泌,对第二性征得完整发育相当有帮助,刚练习时可从二到三分钟开始,习惯的话,每次可作十五分钟。

针对解决臀部下垂的问题,由此延伸而来的掂脚尖运动也很有效:首先,身体立正,双脚并拢。然后,边吸气边掂脚尖,意志力集中在大姆趾与第二趾,脚跟掂起至离地约一个半两个拳头的距离, 缩紧。最后,吐气,慢慢将脚跟放下, 随之放松。重复掂脚至放下脚跟的动作重复做八次。

本品为非甾体抗炎药,仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎(如骨关节炎等)的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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