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冬天小儿流鼻涕鼻塞要怎么应对?小儿感冒了有哪些饮食禁忌?[多图]

发布时间:2019-09-20 16:13:48

现在正是处在非常的寒冷的冬季,在这样的天气下面,小儿由于自己身体比较的脆弱,所以,在冬天这样的季节李阿敏,宝宝会非常的容易感冒,感冒了以后,流鼻涕其实很常见的症状,成年人都会感觉很难忍受,何况是耐受能力本身就不太好的婴幼儿,那宝宝冬天鼻塞要怎么办?

1、冬季宝宝鼻塞怎么办

1.每天造成起来的时候,要帮宝宝用干毛巾将身体给擦拭一下,尤其是宝宝的鼻子,甚至是宝宝的四肢,在穿上衣服没因为,宝宝睡醒后身体会出汗,这个时候擦汗能让宝宝的毛孔闭合,不容易感冒。

2.不宜用热水稀烂,最好应冷水,因为冷水清洗能够让鼻腔很好的适应寒冷莫,怕让宝宝冻到的话,不要擦洗额头就好了。并且,在帮宝宝传好了衣服以后,要注意开窗通风,让空气流通,减少细菌以及二氧化碳的量,让宝宝在室内呆上十分钟,适应温度渐渐降下来的感觉。

3.尽管冬天很冷,也要适当的让宝宝出去锻炼一下,这样能够促进血液循环,特深身体的人抗寒能力,让鼻子在冷空气的刺激下变得更加的强健,并且,当我们从紊乱的地方渠道寒冷的地方的时候,如果觉得怕适应不了的话,可以适当的按摩一下鼻子,还能给宝宝用一些滴鼻液,润湿鼻腔,在外面的时候,也不会太难受了。

2、小儿感冒的饮食禁忌

1.不能吃高塘或者是高盐的食物,因为这些食物都会对身体造成影响,高盐的食物会减少唾液的分泌,让病毒生长的更加的快,而高糖的食物会降低食欲,增加痰量,让咳嗽的症状加重。

2.高脂肪的食物也不宜多吃,会造成肠胃的负担,还有辛辣的食物,也会刺激呼吸道,引起鼻塞,加重症状。

3.寒凉以及生冷和一些营养过高的食物,都不宜多吃,这样会让宝宝的身体负担加重,对于病情也会有很严重的影响。

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